杜BLOG過去記事一覧

心拍計のつづき

コンコーニテスト、って聞いた事ありますよね。
AT値を計るものです。これは出力と心拍数が比例する事に基づいたテストです。
出力の目安としてスピードを上げていくと心拍数が比例して上がっていきます。
ところが、ある所からは、スピードが上がっても心拍数が上がらなくなります。
ここがいわゆるATです。心拍数が上がらないのは、無酸素パワーでスピードを維持しているからです。
このまま続けるとどうなるかは皆さんご存知のとおり数分で力尽きます。

誤解して欲しくないのは、ATの心拍数を上げることは目標ではない事です。ATでの出力を上げることが目標なのです。

AT値の使い方については改めて。

心拍計

心拍数と、出力は有酸素運動の範囲内では比例する事をご存知ですか?
多分皆さん知ってたはずの事です。
ここに心拍計を使う意味があります。
良く思い出してください。
つづきは後日。

ランスの10/2ジャージ

ランスアームストロング再生記念ジャージが入荷しました。
以下はその説明です。価格は下記の1割引です。

『1996年10月2日。
僕の人生全てが変わった日だ。
「あたりまえ」という言葉が意味をなさなくなった日。運命が自分の手中にあると悟った日。
10月2日は僕がガンの宣告を受けた日だった。』
-ランス・アームストロング

絶望的だったこの日を希望と偉業の第一歩へと変えたランス・アームストロング。彼にとっては再生の記念日ともなった10月2日。ブラックとグレーを基調としたシックなカラーに「10/2」のロゴを大きくあしらい、袖、裾部にはトレードマークのイエローバンドを取り入れたデザインはランス自らがプロデュースに携わったものだ。

この栄光と奇跡の始まりを記念した「10.2サイクリングウェアー」の限定発売が決定。それぞれの偉業を目指して、ジャージを身にまとってみよう。

ナイキ10.2 ショートスリーブジャージ
ナイキ10.2ロングスリーブジャージ
サイズ:S,M,L,XL
標準小売価格(税込)
ショートスリーブ15,000円
ロングスリーブ16,000円
ナイキ10.2 ビブショーツ
サイズ:S,M,L,XL
標準小売価格(税込)16,000円

1 892 893 894 895 896 900